Je m'appelle Myriam. Mon chemin professionnel n'a pas suivi une ligne droite. J'ai travaillé dans le journalisme, puis avec les fleurs et les plantes, en restauration et événementiel associatif, et enfin dans l'accompagnement professionnel. Ces expériences m'ont appris à écouter, accueillir et faire avec ce qui est là.
C'est ce qui nourrit aujourd'hui ma façon d'enseigner le yoga et d'accompagner les personnes dans leur parcours.
J'ai longtemps cru qu'un parcours devait se raconter proprement. Avec une logique évidente, des étapes bien rangées, une progression facile à expliquer.
Le mien m'a plutôt appris autre chose : on peut changer de métier, repartir d'un autre endroit, se tromper parfois, recommencer, et construire quand même quelque chose de cohérent.
C'est aussi pour ça que les questions de parcours m'intéressent autant. Je sais à quel point il peut être difficile de relire son chemin quand on a l'impression qu'il part dans plusieurs directions.
Le journalisme m'a donné le goût des questions précises et des récits bien construits. Le travail avec les fleurs et les plantes m'a ramenée au vivant, aux saisons, à la patience qu'on ne peut pas forcer.
Dans la restauration et l'événementiel, j'ai appris l'accueil très concret : tenir un cadre, ajuster en direct, gérer l'imprévu sans perdre le fil.
Et l'accompagnement professionnel a mis des mots sur ce que j'avais souvent observé : les parcours sont plus riches que les intitulés de poste, et beaucoup de compétences restent invisibles tant qu'on n'aide pas à les nommer.
Le yoga est arrivé comme une pratique personnelle, puis il est devenu un espace de transmission. J'aime les cours où l'on sent le corps travailler sans devoir jouer à être quelqu'un d'autre. Une pratique vivante, avec des repères clairs, de l'attention, parfois de l'intensité, et une place pour l'humour quand le sérieux commence à prendre trop de place.
Je me suis professionnalisée avec la formation Green Yoga® (200h, Hatha et Vinyasa) en 2025.
L'accompagnement est né de mon intérêt pour les chemins professionnels qui bifurquent, les reprises, les reconversions, les expériences qu'on ne sait pas toujours valoriser. Je suis titulaire du titre professionnel CEEP (Conseiller Emploi et Évolution Professionnelle).
Je vous propose des outils, des repères et un cadre, mais la réflexion reste la vôtre, tout comme les décisions et le chemin à emprunter.
Respire tient ensemble ces deux activités sans les confondre. Ce qui les relie, c'est une attention au réel : le corps, le parcours, les contraintes, tels qu'ils sont.
Je crois aux espaces où l'on peut venir en étant pleinement soi-même, pour pratiquer, pour réfléchir, ou simplement pour y voir un peu plus clair.